Светлой Пасхи! Пусть этот священный день принесёт в твой дом тепло, свет и радость. Пусть сердце наполнится миром, душа — верой, а каждый день — благодатью. Желаю любви, здоровья, благополучия и весеннего вдохновения! Христос Воскрес!
Пасха — светлый праздник, наполненный традициями, семейным теплом и ароматом домашней выпечки.
Врачи отмечают: изюм и сухофрукты, которые часто входят в состав кулича, замедляют процессы старения благодаря клетчатке и витаминам группы B. А яйца и молоко — источники белка, витамина D и кальция, важных для костей и иммунитета.
Как сделать кулич ещё полезнее:
1. Замените белую муку на цельнозерновую или частично — на овсяную.
2. Сахар — в умеренности. Можно уменьшить его количество или заменить кокосовым сахаром, мёдом или финиками.
3. Добавьте сухофруктов , орехов и куркуму - для большей пользы и вкуса.
4. Используйте натуральные ароматизаторы: ваниль, корицу, цедру цитрусов.
5. Запекайте порционно — мини-куличи помогают не переедать.
Выбирая качественные ингредиенты и заботясь о балансе, даже праздничная выпечка может быть частью здорового рациона.
В преддверии этого чудесного праздника ENBIO запускает свой первый розыгрыш в нашем телеграмм канале — подписывайтесь и следите за новостями! t.me/enbio_premium
Пасха — светлый праздник, наполненный традициями, семейным теплом и ароматом домашней выпечки.
Врачи отмечают: изюм и сухофрукты, которые часто входят в состав кулича, замедляют процессы старения благодаря клетчатке и витаминам группы B. А яйца и молоко — источники белка, витамина D и кальция, важных для костей и иммунитета.
Как сделать кулич ещё полезнее:
1. Замените белую муку на цельнозерновую или частично — на овсяную.
2. Сахар — в умеренности. Можно уменьшить его количество или заменить кокосовым сахаром, мёдом или финиками.
3. Добавьте сухофруктов , орехов и куркуму - для большей пользы и вкуса.
4. Используйте натуральные ароматизаторы: ваниль, корицу, цедру цитрусов.
5. Запекайте порционно — мини-куличи помогают не переедать.
Выбирая качественные ингредиенты и заботясь о балансе, даже праздничная выпечка может быть частью здорового рациона.
В преддверии этого чудесного праздника ENBIO запускает свой первый розыгрыш в нашем телеграмм канале — подписывайтесь и следите за новостями! t.me/enbio_premium
